Considerations To Know About 마사지
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아시아 태국 타이 마사지 종류, 이용 방법 및 절차, 마사지 비용/가격, 태국어 간단 정리
마사지 종류 및 서비스 시간에 따라 마사지 방법과 순서가 다르지만, 일반적으로 태국 전통 마사지는 손님의 발부터 시작하여 각 다리를 따라 위로 올라가, 몸통, 어깨, 팔, 손의 순서로 마사지가 진행된다.
발을 마사지한다. 양손으로 발을 감싸고 엄지손가락으로 압력을 가하여 발바닥 마사지를 시작한다.
자격을 갖춘 전문가만이 이 마사지를 할 수 있다. 치료 마사지를 올바르게 받으면 몸의 순환이 개선되고, 세포 조직의 잃어버린 이동성을 되찾을 수 있다.
테니스 공이나 폼롤러를 벽과 등 사이에 대세요. 테니스 공, 또는 마사지용으로 제작된 폼롤러는 운동기구 매장이나 백화점에서 구입하세요.
타이마사지를 받기 전에는 몇 가지 사항을 알고 있어야 합니다. 첫째, 건강 상태를 고려해야 합니다. 만약 심각한 질병이 있거나 부상을 입은 경우에는 마사지를 받기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
비틀기를 한다. 마사지 받는 사람 가까이에 서서 한 손으로 반대편 엉덩이까지 닿을 수 있게 하고, 다른 한 손은 엉덩이 근처에 둔다. 부드럽게 움직이며 한 손을 본인을 향해 당기고 다른 손은 멀리 민다.
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전통적인 태국 마사지 스웨디시 기법에서 유래한 마사지로 머리끝부터 발끝까지 전반적인 유연성을 개선해 줍니다(압 세기: 중~강).
어쨌거나 이들 태국 로컬 마사지 샵 대부분이 한국에 비하면 마사지 비용이 저렴한 편이다.
혹시 모르니 홈타이 귀중품은 꼭꼭 숨겨두고, 눈에 보이는 곳에 놓는 것이 좋으며 언제나 안전에도 주의해 주세요!
소통한다. 마사지에서 가장 중요한 것이 소통하는 것이다. 어느 부위를 마사지 할 때 기분은 타이마사지 어떤지, 혹시 압력 너무 쎄서 아프지는 않은 지 등을 확인하며 마사지 하는 것이 가장 좋다.